Doel
Het verbeteren van het afpakken van de bal door middel van de jab.
Technisch accent
- Jab
Tactisch accent
- Dueleren (1-1)
Het verbeteren van het afpakken van de bal door middel van de jab.
Maak een klein en smal veld. Vorm 3 teams van 3 spelers. 2 teams spelen tegen elkaar in het veld. Indien een team 4 spelers heeft, speelt 1 team met een wissel.