De Jab verleg

  • 10 spelers
  • Half veld
  • < 16 jr.
  • ca. 20 min.

Doel

Het verbeteren van de verlegging naar links het drijven met richtingsverandering en een forehand pass uit de loop

Technisch accent

  • Forehand drijven
  • Forehand push

Tactisch accent

  • Meer vs. Meer (2-2)

Benodigdheden

hoedjes
10
goaltjes
1
hesjes
5
ballen
30

Organisatie

Maak een veld zoals op de tekening. Maak twee teams.

Oefening

  • VersnellenOranje drijft vanaf A richting het vierkant en moet de bal in het vierkant over de drie├źntwintig meter lijn drijven.
  • De twee verdedigers die er omheen staan mogen door middel van een jab de bal af proberen te pakken.
  • Hierna past A de bal over de breedte naar de andere kant van het veld naar speler B.
  • Deze neemt de bal aan en de speelt de bal in de diepte richting C.
  • Wanneer C voorbij de laatste pion is begint er een drie tegen twee op de keeper.
  • Als blauw de bal afpakt doen de overige spelers van blauw en de oranje speler van A mee voor een vier tegen vier.

Aandachtspunten bij de doelstelling

  • Vanaf links binnenkomen over de achterlijn

Aandachtspunten bij de tactiek

  • Aanvallers bieden zich op verschillende hoogtes aan om aanspeelbaar te zijn

Aandachtspunten bij de omschakeling

  • Druk op de bal, centrum dicht, heroveren van de bal

Tips voor de keeper

  • Hou de korte hoek dicht en coach je verdedigers op de voorzet

Tips voor de trainer

  • Geef spelers inzicht in de ruimtes die er ontstaan (aanvallend en verdedigend). Waar zijn we met de bal? Waar willen we naar toe?

Makkelijker maken

  • Aanvaller B ook mee laten doen voor een 4 tegen 2

Moeilijker maken

  • Een verdediger extra voor een 3 tegen 3