Lava Eiland

Doel

Het verbeteren van het uitverdedigen naar de zijkant van het veld en het aanleren van het tweehandig drijven met de forehand.

Technisch accent

• Forehand drijven

Tactisch accent

• Dueleren (1-1)

Benodigdheden

Organisatie

Er wordt 3:3 of 4:4 gespeeld. Beide partijen kunnen in twee goaltjes scoren.

Oefening

• De bal mag niet door het middenvak, want daar is lava.
• Komt de bal toch in het middenvak? Dan is de bal voor de tegenstander. Die hervat het spel door achterin opnieuw de bal uit te nemen.

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Uitverdedigen naar de zijkant en spelen via de zijkant.

Aandachtspunten bij de tactiek

• Vrijlopen en passen naar de buitenkant.

Aandachtspunten bij de omschakeling

• Ploeg in balbezit: veld groot houden en opties geven aan de buitenkant.
• Ploeg zonder balbezit: van de niet-balkant naar de balkant komen en ballen afpakken.

Technische aandachtspunten

• Forehand passen. Tweehandig forehand drijven, bal schuin rechts voor het lichaam drijven, elleboog naar buiten, bal aan de stick houden.

Tips voor de trainer

• Positioneer je in het lava-vak en coach/help de spelers. Leg het spel soms stil om aanwijzingen te geven.

Makkelijker maken

• Speel dit zonder middenvak.

Moeilijker maken

• Maak het middenvak groter.