Les 16 oefening 1 zaal

Doel

Rollen en duiken; Wandelen en rennen

Benodigdheden

Organisatie

Kinderen starten met een koprol op de eerste mat, ze lopen door naar de tweede mat waar ze gaan boomstamrollen en daarna rennen ze om de pylonen.

Tips voor de trainer

• Help de kinderen met de koprol en leg uit hoe ze dit goed kunnen doen. Focus op kin naar de borst.