Het verbeteren van het inspelen van een spits in de drieëntwintig meter en de gesloten aanname.

Benodigdheden

ballen

40

hoedjes

8

hesjes

2

hesjes

6

goaltjes

2

Warming-up: Zebra

Het soepel maken van de spieren en het verhogen van de ademhaling en de bloedsomloop. Daarnaast wordt er een appèl gedaan op het ruimtelijke oriëntatievermogen.

12 spelers
Half veld
< 18 jr.
ca. 15 min.

Balverlies op rechts

Het verbeteren van het inspelen van een spits in de drieëntwintig meter en de gesloten aanname.

<18

12 spelers
Half veld
< 18 jr.
ca. 15 min.

Aanval heeft voorrecht

Het verbeteren van het inspelen van een spits in de drieëntwintig meter en de gesloten aanname.

<18

12 spelers
Half veld
< 18 jr.
ca. 15 min.

Alleen recht telt

Het verbeteren van het inspelen van een spits in de drieëntwintig meter en de gesloten aanname.

<18

12 spelers
Half veld
< 18 jr.
ca. 15 min.

Complete trainingen

Recht van rechts

Het verbeteren van het inspelen van een spits in de drieëntwintig meter en de gesloten aanname.

Benodigdheden

Warming-up: Zebra

Balverlies op rechts

Aanval heeft voorrecht

Alleen recht telt

Direct naar

Over KNHB.nl