KNHB.nl

KNHB.nl

Complete trainingen

Bootcamp Week 11

Benodigdheden

hoedjes

2

Warming-up week 11

Warming-up

Flexhockey Bootcamp

10 spelers
Half veld
< 18 jr.
ca. 10 min.

Kracht week 11

Kracht opbouw

Flexhockey Bootcamp

10 spelers
Half veld
< 18 jr.
ca. 25 min.

Wendbaarheid en Conditie week 11

Wendbaarheid en Conditie opbouw

Flexhockey Bootcamp

10 spelers
Half veld
< 18 jr.
ca. 19 min.