KNHB.nl

KNHB.nl

Complete trainingen

Bootcamp Week 4

Benodigdheden

hoedjes

2

Warming-Up week 4

Warming-Up

Flexhockey Bootcamp

10 spelers
Half veld
< 18 jr.
ca. 15 min.

Kracht week 4

Kracht opbouw

Flexhockey Bootcamp

10 spelers
Half veld
< 18 jr.
ca. 24 min.

Wendbaarheid en Conditie week 4

Wendbaarheid en Conditie opbouw

Flexhockey Bootcamp

10 spelers
Heel veld
< 18 jr.
ca. 17 min.