KNHB.nl

KNHB.nl

Complete trainingen

Bootcamp Week 9

Benodigdheden

hoedjes

2

Warming-Up week 9

Warming-Up

Flexhockey Bootcamp

10 spelers
Half veld
< 18 jr.
ca. 10 min.

Kracht week 9

Kracht opbouw

Flexhockey Bootcamp

10 spelers
Half veld
< 18 jr.
ca. 19 min.

Wendbaarheid en Conditie week 9

Wendbaarheid en Conditie opbouw

Flexhockey Bootcamp

10 spelers
Heel veld
< 18 jr.
ca. 22 min.