Basisregels Hockey

• Volwassen hockeyteams spelen 11 tegen 11. Bij jeugdteams wordt soms in kleinere teams gespeeld en kunnen andere regels gelden.

• Elke speler gebruikt een eigen stick. De bal mag alleen met de platte kant van de stick worden gespeeld; de andere kant heet de bolle kant.

• Tijdens wedstrijden zijn een bitje en scheenbeschermers verplicht.

• Een doelpunt telt wanneer de aanvallende partij de bal binnen de cirkel raakt en deze daarna volledig over de doellijn gaat.

• Tijdens een wedstrijd mag onbeperkt worden doorgewisseld. Wissels vinden plaats bij de middenlijn en pas nadat de andere speler het veld heeft verlaten.

• Een wedstrijd staat onder leiding van twee scheidsrechters, ieder aan één kant van het veld. Zij beslissen over het spel op hun eigen helft.

• Een reguliere hockeywedstrijd duurt 70 minuten en bestaat uit vier kwarten van 17,5 minuut. Na het eerste en derde kwart is er 2 minuten pauze; na het tweede kwart (de rust) 5 minuten.

• Internationale wedstrijden en Hoofdklassewedstrijden duren 60 minuten (4 × 15 minuten).

• Er is geen blessuretijd. De scheidsrechter kan de tijd stilzetten, bijvoorbeeld bij een blessure of wanneer een speler een kaart krijgt.

Hieronder staan de basisregels verder toegelicht.

Ben je op zoek naar spelregels over specifieke spelsituaties, zoals de strafcorner, een shadow of de scoop? Hieronder vind je video’s waarin allerlei verschillende spelsituaties in het veldhockey worden uitgelicht.