Aanval wordt verdediging

Doel

Het verbeteren van het verleggen naar links, binnenkomen van de cirkel aan de linkerkant en eenhandig drijven met de forehand.

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Aanleren enkelhandig drijven BH + aanleren forehand push naar rechts

Organisatie

Zet de oefening uit zoals op de tekening.

Oefening

• De speler bij de bal drijft en speelt de bal met een push uit de loop naar de tweede speler.
• De drijft op en verlegt de bal via de speler bij de middenlijn naar de speler aan de linker kant.
• Deze drijft op met een enkelhandige backhand en rond af op goal.

Technische aandachtspunten

• enkelhandig drijven BH bal voor je linkervoet houden.

Tips voor de trainer

• Let op het tempo van uitvoering oefening

Tips voor de keeper

• Bal verwerken uit de cirkel

Makkelijker maken

• Afstand verkleinen in de lengte

Moeilijker maken

• Voeg een verdediger toe voordat er afgerond mag worden