Het eenhandige poortje

Doel

Het verbeteren van de verlegging over rechts met het binnenkomen van de cirkel over de rechterkant, en het drijven met de forehand.

Technisch accent

• Forehand drijven

Tactisch accent

• Meer vs. Meer (2-2)

Organisatie

Maak een veld met 2 poortjes, zoals op de afbeelding. Vorm 2 teams.

Oefening

• Jouw team krijgt aanvalsrecht wanneer je de bal eenhandig door 1 van de 2 grijze poortjes drijft.

• Je houdt net zo lang aanvalsrecht totdat het andere team dit recht heeft gehaald.

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Opbouw richting de achterlijn om aanvalsrecht te krijgen.

Aandachtspunten bij de omschakeling

• Probeer zo lang mogelijk aanvalsrecht te houden door snel te schakelen bij balverlies.

Technische aandachtspunten

• Probeer tijdens het drijven zoveel mogelijk op te kijken om de opties te zien.

Tips voor de trainer

• Coach de spelers om bij balwinst direct de brede bal richting de flanken te zoeken.

Tips voor de keeper

• Verwerk de bal waar mogelijk richting de 2 grijze poortjes.

Makkelijker maken

• Maak de poortjes groter.

Moeilijker maken

• Maak het veld kleiner.