Kracht week 12

Doel

Het verbeteren van het verdedigend 1 tegen 1 duel door gebruik van de jab en block tackle.

Technisch accent

• Block tackle
• Jab

Tactisch accent

• Dueleren (1-1)

Organisatie

Maak een veld zoals op de afbeelding. Oranje speelt met keeper tegen blauw.

Oefening

1. Oranje scoort bij blauw door met de bal door 1 van de grijze poortjes te drijven.
2. Blauw probeert door middel van een jab of blocktackle de bal af te pakken. Blauw mag scoren in de cirkel op de grote goal.
3. De bal mag niet in het gele vak komen, de spelers wel

Aandachtspunten bij de doelstelling

• De verdedigende partij probeert aan de forehand kant een duel te spelen door te jabben of een blocktackle te gebruiken.

Aandachtspunten bij de tactiek

• Probeer de bal aan 1 kant te houden door schijnruimte te geven.

Aandachtspunten bij de omschakeling

• Probeer na het veroveren van de bal, direct diepte te maken zonder bal.

Technische aandachtspunten

• Probeer zo dicht mogelijk bij de bal te komen om een goede blocktackle te maken.

Tips voor de keeper

• Probeer de bal te verwerken richting de zijlijn over de 23-meterlijn.

Tips voor de trainer

• Hou altijd wat ballen in de hand om een nieuwe bal in te gooien wanneer hij uit gaat.

Makkelijker maken

• Maak het veld smaller.

Moeilijker maken

• Plaats een extra goal in het midden.