Losse oefeningen

Krokodillenvijver

Verbeteren van het verleggen van het spel met een dieptepass met het accent op forehand aanname van een bal die van achteren komt

  • 8 spelers
  • ¼ veld
  • <9 jr.
  • Tot 20 mins

benodigdheden

4

hesjes thuis

10

ballen

12

hoedjes

Oefening & Organisatie

Doel

Verbeteren van het verleggen van het spel met een dieptepass met het accent op forehand aanname van een bal die van achteren komt

Organisatie

Maak een veld met in het midden een vak waarin de spelers niet mogen komen (krokodillenvijver). Maak twee teams. Twee spelers van ieder team staan in hun eigen tien meter gebied. EƩn speler van het andere team staat tussen het eigen vak en de krokodillenvijver.

Oefening

  • De oranje spelers proberen hun medespeler aan te spelen die in het aanvalsvak aan de andere kant van het veld staat.

  • Als dat lukt, mag de speler proberen te scoren door het tien meter gebied in te drijven en te scoren.

  • Als de twee verdedigers de bal afpakken, proberen ze hun medespeler in het aanval vak aan de overkant aan te spelen en probeert hij te scoren door het tien gebied in te drijven.

  • De verdedigers in het tien meter gebied mogen niet buiten het tien meter gebied verdedigen. In het vak met het rode kruis mogen de spelers niet komen.

Aandachtspunten bij de doelstelling

  • Coach op het vrij maken van de bal en het spelen van de dieptepass

  • Laat de medespeler in het aanval vak zich actief aanbieden en meedoen met het spel

Makkelijker maken

  • Een extra aanvaller in het aanval vak

  • Het veld groter maken

Moeilijker maken

  • Het aanval vak kleiner maken

  • Verdedigers mogen wel in het aanval vak komen

Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij