Losse oefeningen

Periode 2 Oefening 4.1

Leg vier touwen naast elkaar. De kinderen gaan als acrobaten over de touwen heen lopen. Ze kunnen vooruit, zijwaarts en achterwaarts over het touw lopen.

  • 8 spelers
  • ½ veld
  • <7 jr.
  • Tot 15 mins

benodigdheden

8

ballen

1

touwen

8

stokken

Doel & Accenten

Doel

Balanceren, vallen, rijden en glijden; Springen en landen

Oefening & Organisatie

Organisatie

Leg vier touwen naast elkaar. De kinderen gaan als acrobaten over de touwen heen lopen. Ze kunnen vooruit, zijwaarts en achterwaarts over het touw lopen. Stimuleer de kinderen om op het einde van het touw een mooie afsprong te maken. Ze mogen zelf bedenken wat.

Tips voor de trainer

Tips voor de trainer

  • Zorg dat ze niet te grote stappen nemen en hun armen gebruiken voor balans.

Moeilijker maken

  • De grond aantikken als ze over het touw lopen.
  • Tijdens het zijwaarts lopen over het touw, halverwege achteruit en vooruit van het touw springen en weer erop.
Funkey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij