Gooien, vangen, dribbelen en slaan; Balanceren, vallen, rijden en glijden
Losse oefeningen
Periode 3 Zaal Oefening 3.3
- 8 spelers
- <7 jr.
- Tot 15 mins
benodigdheden
4
ballen
4
pylonen
Doel & Accenten
Doel
Gooien, vangen, dribbelen en slaan; Balanceren, vallen, rijden en glijden
Oefening & Organisatie
Organisatie
Kinderen doen allemaal hun schoenen uit en lopen op hun sokken. Het idee is dat ze zich alleen mogen voortbewegen door te glijden. Laat ze eerst hieraan wennen door in het vierkant vrij rond te mogen bewegen. Vervolgens maken ze tweetallen en gaan ze de bal overgooien, terwijl ze door het vierkant voortbewegen.
Tips voor de trainer
Tips voor de trainer
- In plaats van gooien, de bal overrollen.
- Varieer van tweetallen.
Funkey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond