Losse oefeningen

Periode 4 Zaal Oefening 2.3

Kruipen, klauteren en klimmen; Balanceren, vallen, rijden en glijden

  • 8 spelers
  • <7 jr.
  • Tot 15 mins

benodigdheden

1

rekken

3

banken

2

matten

Doel & Accenten

Doel

Kruipen, klauteren en klimmen; Balanceren, vallen, rijden en glijden

Oefening & Organisatie

Organisatie

De kinderen starten met onder de mat door kruipen, vervolgens klimmen in het rek links, boven doorschuiven naar rechts en daar naar beneden klimmen. Op de terugweg balanceren ze over een omgekeerde bank terug naar het begin.

Tips voor de trainer

Tips voor de trainer

  • Zorg dat een trainer bij het rek staat om de kinderen te helpen als het nodig is.
  • Laat ze zoveel mogelijk zelf ontdekken hoe ze het beste in het rek kunnen klimmen.
Funkey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij