Op onze website kan je met hulp van Kai zoeken door alle pagina's en artikelen.
Periode 1 Oefening 1.2
Balanceren, vallen, glijden en rijden; Zwaaien
- 8 spelers
- ½ veld
- <7 jr.
- Tot 15 mins
benodigdheden
1
pylonen
1
slingertouwen
Doel & Accenten
Doel
Balanceren, vallen, glijden en rijden; Zwaaien
Oefening & Organisatie
Organisatie
Twee kinderen gaan zwaaien aan het touw. Laat ze om de beurt een paar keer zwaaien en dan doordraaien. De andere kinderen gaan over het zeil voortbewegen op sokken. Het idee is dat ze kunnen glijden. Maak er bijvoorbeeld een wedstrijd van wie het verste kan glijden op zijn/haar sokken.
Tips voor de trainer
Tips voor de trainer
- Zorg dat er altijd een begeleider bij het zwaaien aanwezig is. Begeleid de kinderen.
- Bij het glijden kan je ze aanwijzingen geven om je handen te gebruiken, om zo balans te houden.
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond