Losse oefeningen

Periode 4 Oefening 2.4

Wandelen en rennen; Gooien, vangen, dribbelen en slaan

  • 8 spelers
  • ½ veld
  • <7 jr.
  • Tot 15 mins

benodigdheden

4

ballen

Doel & Accenten

Doel

Wandelen en rennen; Gooien, vangen, dribbelen en slaan

Oefening & Organisatie

Organisatie

Alle kinderen staan tegenover elkaar en gaan met de knots en grote bal overspelen.

Tips voor de trainer

Tips voor de trainer

  • Let op dat ze de knots vasthouden als een hockeystick. Linkerhand boven en rechterhand onder, tijdens het slaan uitstappen met de linkervoet.

Moeilijker maken

  • Zet twee pylonen per tweetal in het midden en laat ze de bal daar doorheen slaan.
  • Laat ze de knots gespiegeld vasthouden, dus rechterhand boven en linkerhand onder en tijdens het slaan uitstappen met de rechtervoet.
Funkey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij