Losse oefeningen

Periode 4 Oefening 5.4

Bewegen op muziek en ritme; Springen en landen

  • 8 spelers
  • ½ veld
  • <7 jr.
  • Tot 15 mins

benodigdheden

4

pylonen

Doel & Accenten

Doel

Bewegen op muziek en ritme; Springen en landen

Oefening & Organisatie

Organisatie

De kinderen gaan touwtjespringen. Twee kinderen draaien een lang touw rond (of twee aan elkaar geknoopte touwen). Het derde kind staat in het midden en springt over het touw.

Tips voor de trainer

Tips voor de trainer

  • Leg uit aan de kinderen hoe ze het touw kunnen draaien.

Moeilijker maken

  • Alle kinderen zelf met een eigen touw laten springen.
Funkey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij