Losse oefeningen

Periode 1 Oefening 3.3

Wandelen en rennen; Schoppen en dribbelen

  • 8 spelers
  • ½ veld
  • <7 jr.
  • Tot 15 mins

benodigdheden

8

hoedjes

8

stokken

8

ringen

Doel & Accenten

Doel

Wandelen en rennen; Schoppen en dribbelen

Oefening & Organisatie

Organisatie

Alle kinderen staan op de lijn met een stok en ring. Ze gaan van lijn naar lijn voortbewegen.

Moeilijker maken

  • Zet ze ergens in het vierkant en laat ze door elkaar heen bewegen.
  • Maak er eventueel een spelletje van dat als de trainer 'freeze' roept ze moeten bevriezen.

Tips voor de trainer

Trainertips

  • Zorg dat ze dezelfde grip hebben als met een hockeystick, dus linkerhand boven en rechterhand halverwege.
  • Let op dat ze niet gaan botsen.
Funkey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij