Losse oefeningen

Periode 1 Oefening 4.2

De kinderen beginnen bij de grijze pylon met een tennisbal in hun hand. Ze moeten onder de parachute door kruipen, met de bal in hun hand. Zodra ze onder de parachute vandaan zijn gooien ze de tennisbal in de goal.

  • 8 spelers
  • ½ veld
  • <7 jr.
  • Tot 15 mins

benodigdheden

2

goaltjes

32

ballen

Doel & Accenten

Doel

Kruipen, klauteren en klimmen & Gooien, vangen, dribbelen en slaan

Oefening & Organisatie

Organisatie

De kinderen beginnen bij de grijze pylon met een tennisbal in hun hand. Ze moeten onder de parachute door kruipen, met de bal in hun hand. Zodra ze onder de parachute vandaan zijn gooien ze de tennisbal in de goal.

Tips voor de trainer

Tips voor de trainer

  • Let op dat de goal niet te ver weg staat, maar ook niet te dichtbij.
  • Leg eventueel een lijn neer vanaf waar ze moeten gooien, zodat ze niet te dichtbij lopen.

Makkelijker maken

  • Laat ze op handen en knieĆ«n kruipen onder de parachute door.

Moeilijker maken

  • De goal verder weg zetten.
Funkey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij