Periode 1 Oefening 5.3

Doel

Springen en landen; Kruipen, klauteren en klimmen

Organisatie

Alle kinderen hebben een hoepel, die ze ergens in het vierkant neerleggen. In elke hoepel staat een kind. Vervolgens rennen ze rond, waarbij ze alle hoepels een keer bezoeken.

Tips voor de trainer

• Let op dat de kinderen niet botsen.
• Ze moeten zelf op zoek naar een vrije hoepel, ga ze hier niet te veel bij helpen als het niet nodig is.

Moeilijker maken

• Laat ze door de hoepel kruipen in plaats van erin gaan staan.
• In plaats van rennen ga je daarna over op kruipen, gorilla- of krablopen, kangoeroe- of kikkersprongen.