Losse oefeningen

Periode 2 Oefening 6.1

De kinderen staan in tweetallen tegenover elkaar. Beide kinderen leunen tegen dezelfde zachte bal aan. Het idee is dat ze samen balans houden.

  • 8 spelers
  • ½ veld
  • <7 jr.
  • Tot 15 mins

benodigdheden

4

grote ballen

Doel & Accenten

Doel

Balanceren, vallen, rijden en glijden; Stoeien

Oefening & Organisatie

Organisatie

De kinderen staan in tweetallen tegenover elkaar. Beide kinderen leunen tegen dezelfde zachte bal aan. Het idee is dat ze samen balans houden.

Tips voor de trainer

Tips voor de trainer

  • Let op dat ze stevig staan met de benen uit elkaar en iets door de knieĆ«n gezakt.
  • Laat ze voorover leunen tegen de bal zodat ze niet zomaar recht blijven staan.

Moeilijker maken

  • Laat de kinderen op hun tenen staan.
  • EĆ©n kind houdt de bal vast voor zich en de ander gaat proberen het kind uit balans te krijgen door tegen de bal aan te duwen.
Funkey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij