Losse oefeningen

Periode 2 Oefening 1.4

Zet een vierkant of rondje uit waarin de kinderen zich vrij kunnen bewegen. Het idee is dat ze gaan dansen op de muziek, maar wel in tweetallen. Ze gaan elkaar om de beurt nadoen.

  • 8 spelers
  • ½ veld
  • <7 jr.
  • Tot 15 mins

benodigdheden

4

pylonen

Doel & Accenten

Doel

Bewegen op muziek en ritme

Oefening & Organisatie

Organisatie

Zet een vierkant of rondje uit waarin de kinderen zich vrij kunnen bewegen. Het idee is dat ze gaan dansen op de muziek, maar wel in tweetallen. Ze gaan elkaar om de beurt nadoen. Motiveer ze om bijvoorbeeld veel te springen, eenbenig hinkelen of kikker- pinguĆÆn sprongen te maken. Later in de oefening wisselen van tweetallen.

Tips voor de trainer

Tips voor de trainer

  • Laat de kinderen niet botsen in het vierkant en zorg voor afwisselende muziek.
  • Zorg dat ze goed naar de muziek luisteren en bewegen op het ritme van de muziek.
Funkey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij