M-016 Training 1-3

Doel

Het verbeteren van de verlegging naar links het drijven met richtingsverandering en een forehand pass uit de loop

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Diepte maken in het spel

Aandachtspunten bij de tactiek

• Zorg dat je snel na het behalen van balbezit diepte maakt in het speelveld.

Omschakelen

• Druk op de bal, centrum dicht, heroveren van de bal (regaining)

Organisatie

Zet het veld uit zoals op de tekening. De goals staan met de opening naar de achterkant van het veld. Maak twee teams.

Oefening

• Een vijf tegen vijf waarbij de goals staan omgedraaid wat er voor zorgt dat de spelers diepte moeten maken om te kunnen scoren

Tips voor de trainer

• Coach op de diepte in het spel

Tips voor de keeper

• Speel mee met het spel en draai pas naar je goal wanneer de bal dichterbij komt

Makkelijker maken

• De zone tussen de achterlijn en de goal vergroten

Moeilijker maken

• De zone tussen de achterlijn en de goal verkleinen