Logo
Losse oefeningen

Partij spelen

De oefeningen dragen bij aan het terugkrijgen van balgevoel en hockeyritme.

  • 10 spelers
  • ½ veld
  • <18 jr.
  • Tot 25 mins

benodigdheden

6

goaltjes

6

hesjes

6

ballen

Doel & Accenten

Doel

Partij spelen

Oefening & Organisatie

Organisatie

De oefeningen dragen bij aan het terugkrijgen van balgevoel en hockeyritme.

Oefening

  1. Partijvorm 4 vs 4, speel 3 helften van 4 minuten met 2 minuten rust.
  2. Partijvorm 6 vs 6, speel 2 helften van 3 minuten met 1,5 minuut rust.

Tips voor de trainer

Tips voor de trainer

  • Veldafmeting: 30 x 30m bij 4 vs 4
  • Veldafmeting: half veld, breedte = stippellijn
Flexhockey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij