Losse oefeningen

Schuif de deur open

Het verbeteren van de schuifslag en open aanname met verlegging.

  • 8 spelers
  • ½ veld
  • <12 jr.
  • Tot 25 mins

benodigdheden

4

hoedjes

30

ballen

Doel & Accenten

Doel

Het verbeteren van de schuifslag en open aanname met verlegging.

Aandachtspunten bij de doelstelling

  • De bal op tempo verleggen naar de andere kant.

Aandachtspunten bij de tactiek

  • Wanneer je de bal open aanneemt, kan je hem snel doorspelen.

Oefening & Organisatie

Organisatie

Zet de oefening uit zoals op de afbeelding.

Oefening

  • De bal gaat door middel van een flats van A via B en C naar D.
  • C biedt zich vervolgens in de as aan en krijgt de bal van D.
  • Door middel van een schuifslag speelt C de bal door naar A.
  • D biedt zich na de pass aan over de rand van de cirkel. Hij krijgt daar de bal aangespeeld van A en probeert te scoren.

Technische aandachtspunten

  • Bij de flats laag zitten en vanuit de pols bewegen. Zorg dat de zwaaibeweging afgemaakt wordt.

Tips voor de trainer

Tips voor de trainer

Moeilijker maken

  • Spelers mogen de bal maar 2 keer raken; aannemen en spelen.
Regulier Veldhockey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij