Logo
Losse oefeningen

Van links naar rechts

Het verbeteren van het verleggen naar de rechterkant, de open aanname en een versnellende dribbel.

  • 12 spelers
  • ½ veld
  • <12 jr.
  • Tot 25 mins

benodigdheden

2

goaltjes

6

hesjes thuis

4

hoedjes

20

ballen

Doel & Accenten

Doel

Het verbeteren van het verleggen naar de rechterkant, de open aanname en een versnellende dribbel.

Technisch accent

  • Forehand drijven

Tactisch accent

  • Meer vs. Meer (2-2)

Oefening & Organisatie

Organisatie

Maak het veld zoals op de afbeelding. Verdeel het speelveld in het midden. Vorm 2 teams.

Oefening

  1. Oranje begint met een verlegpass over de as.
  2. Daarna start aan die kant een 3 tegen 3 partij.
  3. Blauw start vanuit de as.
  4. Oranje scoort op de grote goal. Wanneer blauw de bal afpakt, scoren ze op de zwarte goal.

Aandachtspunten bij de doelstelling

  • Give & go spelen om overtal te creëren richting doel.

Aandachtspunten bij de tactiek

  • Zorg voor druk richting de goal.

Aandachtspunten bij de omschakeling

  • Bij balverlies snel druk op de bal.

Technische aandachtspunten

  • Zorg voor open aannames om zo op tempo te kunnen spelen naar het doel.

Tips voor de trainer

Makkelijker maken

  • Speel met een verdediger minder

Moeilijker maken

  • Spelers mogen maximaal 2 keer de bal raken.
  • Binnen 8 seconde moet de bal in de cirkel zijn.
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij