Versnel en heers

Doel

Het verbeteren van een verlegging naar rechts met een open aanname en versnellende dribbel

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Forehand aanname en inspelen van inkomende spits

Aandachtspunten bij de tactiek

• Timing van pass en inspelen van inkomende spits.

Omschakelen

• Druk op de bal, centrum dicht, heroveren van de bal (regaining)

Organisatie

Maak een veld zoals op de tekening. Een aanvaller en een verdediger starten in de cirkel. Een verdediger start op de drieëntwintig meter lijn.

Oefening

• De bal begint op links met een pass naar rechts. Deze neemt open aan en versnelt om de rij gele hoedjes.
• Op dat moment komt een spits vanuit de cirkel aanbieden richting de bal.
• Na aanname begint er een twee tegen één.
• Wanneer de verdediger de bal onderschept mag hij de bal spelen naar de blauwe speler die buiten de stippelcirkel staat.
• Als dit lukt mogen zij samen twee tegen twee gaan aanvallen richting de goal.

Technische aandachtspunten

• Forehand open aanname zodat je direct door kan lopen

Tips voor de trainer

• Coach de spits op de timing zodat hij niet stil komt te staan

Tips voor de keeper

• Coach de verdediger op de gevaarlijkste man

Makkelijker maken

• Laat de 3e speler van oranje direct meedoen voor een 3 tegen 1

Moeilijker maken

• Laat de 2e verdediger direct meedoen voor een 3 tegen 2