Ververs de vier

Doel

Het verbeteren van een verleggende pass naar een inkomende speler die lijn over lijn combinatie speelt.

Technisch accent

• Drag naar rechts
• Forehand flats

Tactisch accent

• Meer vs. Meer (2-2)

Organisatie

Maak het veld zoals op de tekening met een zijlijn op de kruising achterlijn cirkel. Maak drie teams van vier.

Oefening

1. Speel een vier tegen vier tegen vier.
2. Het team dat een goal tegen krijgt moet er uit.
3. Mocht er na 3 minuten nog niet gescoord zijn gaat het team eruit dat er het langste in staat.

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Omschakelen. Bij balwinst je spits inspelen en deze moet dan de bal spelen op een van de 3 medespelers die komen helpen aanvallen.

Tactische aandachtspunten

• Bij balwinst direct naar een je spits kijken, eventueel via een spelverplaatsing. Daarna direct actief meedoen om de spits een optie aan te bieden. (lijn over lijn)

Aandachtspunten bij de omschakeling

• Balwinst = direct spits inspelen. Balverlies is direct de as dichtzetten en druk op de bal krijgen.

Technische aandachtspunten

• Spits moet de bal gesloten aannemen, zodat hij goed overzicht heeft op de spelers die hem komen ondersteunen.

Tips voor de keeper

• Helpkant van de balbezittende partij coachen zodat er counter control is.

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Actief coachen op bij balwinst op spits inspelen of direct een spelverplaatsing spelen en dan voorwaarts. Zorg dat het team dat er buiten staat ballen klaarlegt!

Makkelijker maken

• Veld iets groter maken (breder)

Moeilijker maken

• Restricties aanbrengen in het aantal balcontacten op de eigen helft bij balwinst (= forceren snel voorwaarts te spelen)

Doel

Het verbeteren van een verleggende pass naar een inkomende speler die lijn over lijn combinatie speelt.

Technisch accent

• Drag naar rechts
• Forehand flats

Tactisch accent

• Meer vs. Meer (2-2)

Organisatie

Zet het veld uit op zoals op de tekening. Maak een zijlijn op de kruising stippellijn achterlijn en maak in het midden een vak. Maak twee teams.

Oefening

1. De middenspeler in het vak wordt ingespeeld.
2. Deze speelt de bal naar de rechter of linker kant.
3. De verdediger geeft lichte druk op de aanvaller.
4. Na de verleggende pass wordt er een drie tegen twee gespeeld op de goal. De spelers in het midden doen beide mee.
5. De verdedigers kunnen scoren door te drijven over de middenlijn aan de kant waar de aanval gespeeld is.

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Uitspelen 2vs1 na een dieptepass waar een middenvelder 'over' een spits heen komt
• Verdediger speelt de bal met een forehand flats naar de inkomende spits

Tactische aandachtspunten

• Doordat er weerstand is die varieert qua positie, moeten spits en middenvelder goed samenwerken.

Aandachtspunten bij de omschakeling

• Als verdediger de bal afpakt moet hij de bal tussen de gele en oranje pion drijven.

Tips voor de keeper

• Probeer de aanvaller naar een zijkant te dwingen (vertragen) waardoor je verdediger tijd heeft om te helpen.

Tips voor de trainer

• Let op de technische uitvoering van de pass van de verdediger én de kaats/aanname van de spits. Alles moet op een zo hoog mogelijk tempo worden uitgevoerd, dus middenvelder moet voluit sprinten

Makkelijker maken

• Pion voor verdediger verder weg zetten, waardoor deze meer afstand moet belopen.

Moeilijker maken

• Extra verdediger achter de spits erbij zetten. Daardoor komt er meer weerstand.

Doel

Het verbeteren van een verleggende pass naar een inkomende speler die lijn over lijn combinatie speelt.

Technisch accent

• Drag naar rechts
• Forehand flats

Tactisch accent

• Meer vs. Meer (2-2)

Organisatie

Zet de oefening uit zoals op de tekening. Zet de oefening twee keer uit.

Oefening

1. Verdediger speelt de bal naar de middenvelder, deze speelt hem terug in de guard (verdediger moet dus bewegen na zijn pass!).
2. Verdediger speelt de bal naar de spits, deze speelt de bal op de inkomende middenvelder.
3. De middenvelder moet vlak voor de cirkel nog een drag maken en afronden op goal.

Aandachtspunten bij de doelstelling

• Beweeg na de pass meteen naar een nieuwe plek (give and go).