Logo
Complete training

Speldenprik

Het verbeteren van het afpakken van de bal door middel van de jab

benodigdheden

10

hoedjes

2

goaltjes

25

ballen

4

hesjes thuis

4

hesjes uit

Warming-up ratten en raven
Het soepel maken van de spieren en het verhogen van de ademhaling en de bloedsomloop.
  • Regulier veldhockey
  • Warming up
Opbouwend Teambal
Het verleggen van de bal in het scoringsgebied naar de vrije ruimte en het verbeteren van het pushen uit de loop.
Prikhockey
Het verbeteren van het afpakken van de bal door middel van de jab.
  • Regulier veldhockey
Drie maal drie is negen
Het verbeteren van het afpakken van de bal door middel van de jab.
  • Regulier veldhockey
Regulier Veldhockey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij