Organisatie

Maak een veld met 2 goaltjes aan beide kanten van het veld. Maak 2 wachtvakken, bij iedere achterlijn 1. Start de oefening met 4 aanvallers (oranje) en 3 verdedigers (blauw). Bij de goals die blauw verdedigen staat 1 blauwe speler in het wachtvak.

Oefening

De 4 aanvallers moeten scoren in de 2 kleine goaltjes, tegen 3 verdedigers.
Komen de 3 verdedigers in balbezit? Dan spelen zij de speler in het wachtvak aan. Hierna vormen zij met z'n 4en het aanvallende team.
De speler die balverlies lijdt, gaat in het wachtvak bij de eigen goaltjes staan.
Gaat de bal over de achterlijn? Dan gaat het spel verder bij de speler in het wachtvak.

Aandachtspunten bij de doelstelling

Drijf de bal naar de zijkant.

Technische aandachtspunten

Houd de bal aan de stick bij het drijven.

Aandachtspunten bij de tactiek

Speel de bal alleen als de medespeler echt vrij staat.

Aandachtspunten bij de omschakeling

Zet meteen druk op de bal na balverlies.

Tips voor de trainer

Loop mee met het spel.

Poortwachter

benodigdheden