Logo
Complete training

Poortwachter

Het verbeteren van het uitverdedigen naar de zijkant en het drijven met een richtingsverandering.

benodigdheden

32

hoedjes

10

ballen

4

hesjes thuis

2

goaltjes

Warming-up: Opschuifloop
Het soepel maken van de spieren en het verhogen van de ademhaling en de bloedsomloop. Daarnaast wordt er een appĆØl gedaan op het ruimtelijke oriĆ«ntatievermogen.
  • Regulier veldhockey
  • Warming up
Hoekhockey
Het verbeteren van het uitverdedigen naar de zijkant en het drijven met een richtingsverandering.
Poortwachter
Het verbeteren van het uitverdedigen naar de zijkant en het drijven met een richtingsverandering.
Wachthockey
Het verbeteren van het uitverdedigen naar de zijkant en het drijven met een richtingsverandering.
  • Regulier veldhockey
Regulier Veldhockey
Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond
Adidas
Deloitte
DHL
HelloFresh
ONVZ
Rabobank
Staatsloterij