Complete training

Open de deur

Verbeteren van het verleggen van het spel met een dieptepass met het accent op forehand aanname van een bal die van achteren komt

benodigdheden

18

hoedjes

4

hesjes uit

4

goaltjes

20

ballen

4

hesjes thuis

Warming-up: Middenlijntikkertje

Het soepel maken van de spieren en het verhogen van de ademhaling en de bloedsomloop. Daarnaast wordt er een appèl gedaan op het ruimtelijke oriëntatievermogen.

Regulier veldhockey
Warming up

Race tegen de flats

Het verbeteren van het verleggen van het spel met een dieptepass, met het accent op de forehand aanname van een bal die van achteren komt.

Verbeteren van het verleggen van het spel met een dieptepass, met het accent op forehand aanname van een bal die van achteren komt.

Regulier Veldhockey

Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond

Adidas

Deloitte

DHL

ONVZ

Rabobank

Staatsloterij