Complete training

Verleg, verleg, verleg

Het verbeteren van de verlegging naar links het drijven met richtingsverandering en een forehand pass uit de loop

benodigdheden

11

hoedjes

1

goaltjes

5

hesjes thuis

30

ballen

4

hesjes uit

2

doeltjes

5

hesjes

Warming-up: Loop ABC

Het soepel maken van de spieren en het verhogen van de ademhaling en de bloedsomloop. Daarnaast wordt er een appèl gedaan op het ruimtelijke oriëntatievermogen.

Regulier veldhockey
Warming up

Het verbeteren van de verlegging naar links het drijven met richtingsverandering en een forehand pass uit de loop.

Draai terug en verleg

Het verbeteren van de verlegging naar links het drijven met richtingsverandering en een forehand pass uit de loop

M-016 Training 1-3

Het verbeteren van de verlegging naar links het drijven met richtingsverandering en een forehand pass uit de loop

Regulier veldhockey

Regulier Veldhockey

Official partners Koninklijke Nederlandse Hockey Bond

Adidas

Deloitte

DHL

ONVZ

Rabobank

Staatsloterij